什么是表演的七力四感訓練?
2021-06-07
來源：中影人教育
表演很有趣，相信很多接觸表演的兄弟姐妹們都知道表演的"七力四感"訓練，今天給大家重點講解下什么是"七力四感"訓練!
1.敏銳而又細致的觀察力
表演藝術(shù)創(chuàng)作不能離開生活這一源泉。因此，培養(yǎng)與發(fā)展自己觀察生活的能力就是演員的一種最重要的基本功。表演藝術(shù)是表現(xiàn)人的藝術(shù)。演員的生活積累不能不把焦點集中在對人的觀察和研究上。
2.積極而又穩(wěn)定的注意力
演員在進行創(chuàng)作的時候，必須具有積極、穩(wěn)定和不斷持續(xù)發(fā)展著的注意力。這是一種有意識的注意。最基本的要求就是演員在創(chuàng)作中應(yīng)該能夠做到真聽、真看、真感覺。一個具有良好的創(chuàng)作素質(zhì)的演員，應(yīng)該在他(她)進行創(chuàng)作時十分迅速地把注意力集中到創(chuàng)作上來，并且下意識地做到真聽、真看、真感覺。
3.豐富而又活躍的想像力
任何一種藝術(shù)創(chuàng)作都離不開想像，演員的創(chuàng)作自然也是如此。演員的想像力(包括幻想力)的培養(yǎng)與發(fā)展是和演員的生活積累與文學、藝術(shù)修養(yǎng)分不開的�！白x萬卷書，行萬里路”，就會為自己的想像提供必要的素材。
4.敏銳而又真摯的感受力
在生活中，人們接受外界事物的刺激時，總會產(chǎn)生某種感受并引發(fā)出相應(yīng)的情緒上的變化，我們把這種能力稱之為感受力。演員所應(yīng)具備的感受力是一種能夠在藝術(shù)虛構(gòu)的情境中感受客觀事物刺激的能力。
5.準確而又合理的判斷與思考力
在表演藝術(shù)創(chuàng)作中，演員創(chuàng)作心理活動的鏈條上的另一個重要環(huán)節(jié)就是判斷。演員判斷與思考的能力，就是要求演員在表演時能夠在虛構(gòu)的情境中也能像在生活中一樣，“此時此地”、真實地、即興地去進行判斷與思考，用表演中的慣用語來說就是“真思考”，這應(yīng)該成為演員創(chuàng)作天性中的一個部分。
6.靈敏而又細膩的適應(yīng)力
在表演藝術(shù)中，演員總是借助于適應(yīng)而盡量鮮明地表露出內(nèi)在情感和心境的。因此適應(yīng)可以說是借以“體現(xiàn)和揭示人物思想、情感的有力手段”。在生活中，人們常常說什么“你有來言，我有去語”，“隨機應(yīng)變”，這其中的“去語”和“應(yīng)變”就是一種適應(yīng)。演員在表演中的這種適應(yīng)，從創(chuàng)作方法上講是建立在對規(guī)定情境的理解與感受和對人物與人物之間關(guān)系的準確把握的基礎(chǔ)之上的。
7.鮮明的形體與語言的表現(xiàn)力
演員在創(chuàng)造人物形象時所追求的理想境界應(yīng)該是既有真摯、深切、細膩的內(nèi)心體驗，又有準確、鮮明、生動的外部體現(xiàn)。只有這樣，演員所創(chuàng)造出來的人物形象才能是表里如一、形神兼?zhèn)�、和諧統(tǒng)一的。
什么是表演的四感?
1.真實感
由于演員的表演創(chuàng)作總是在虛構(gòu)的情境中進行，所以演員應(yīng)該具有真摯的信念與適度的真實感。
2.形象感
由于演員需要創(chuàng)作出各種各樣、性格不同的人物形象，所以演員應(yīng)該具有善于捕捉人物特征的形象感。
3.幽默感
由于演員難免要演喜劇，或者說總不可避免地會在不同的劇本中遇到喜劇的情境，所以演員應(yīng)該具有幽默感。
4.節(jié)奏感
表演上的“平”“溫”“拖”，都會給觀眾一種無精打采的感覺。因此，演員還應(yīng)該具有適應(yīng)行動發(fā)展所需要的節(jié)奏感。
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